Propiedades del limón

1. Se considera al limón como como «una pastilla gigante natural de antioxidantes».

2. Es un fruto muy rico en vitamina C, esta riqueza viene dada por su contenido en ácido ascórbico y muchos de los productos farmacéuticos tienen su origen en esta planta.

3. Fruta anti-aging, por lo tanto, comer esta fruta en abundancia será muy interesante si queremos mantenernos jóvenes y prevenir la aparición de numerosas enfermedades.

4. El limón nos ayudará también a tener un aspecto externo más saludable, dado que su vitamina ayuda a mejorar la salud de la piel, el cabello y las uñas.

5. El limón es bueno para la vista, hay que resaltar además la importancia que tienen los antioxidantes para la salud de la vista al prevenir enfermedades degenerativas tan importantes como la pérdida de visión o las cataratas.

6. Estudios científicos han demostrado que es un alimento adecuado para prevenir algunos tipos de cáncer.

Susana Suárez.