¡¡Menta y chocolate!!

Propiedades de la menta:

La menta es una de las plantas aromáticas más usadas en platos dulces. La principales propiedades de esta hierba son las siguientes:

– Facilita la digestión.

– Tiene una acción relajante a nivel del sistema nervioso central.

– Es analgésica y reduce el dolor por su efecto refrescante y por estimular la circulación sanguínea en el área afectada.

– Descongestiona las vías respiratorias y ayuda a aliviar resfriados y gripes.

– Tiene efecto refrescante y combate el mal aliento.

– Es una fuente de potasio, calcio, ácido fólico y vitamina A con acción antioxidante.

Susana Suárez.