BebidasCocina

Batido de manzana con pepino

Hoy empezamos con la verdadera alimentación saludable y que mejor manera que hacerlo con un batido fresquito que además de estar riquísimo, nutrirá nuestro cuerpo, elevará nuestro nivel de energía y ayudará a evitar problemas de salud por medio del equilibrio ácido/alcalino.

Ingredientes:

  • Dos manzana verdes
  • Medio pepino pelado
  • Dos tallitos de apio
  • Una ramita de perejil
  • Media cucharadita de jengibre rallado
  • Zumo de uno o dos limones (al gusto)

IMG_1565

Método de elaboración:

Picar el perejil fresco, los tallos de apio, el medio pepino, pelar la manzana y rallar el jengibre.

IMG_1568

IMG_1570

IMG_1571

IMG_1574

Colocar todos los ingredientes en la licuadora, añadir hielo si lo deseáis, añadir el zumo de limón (1 o 2) y empezar a licuar hasta que los ingredientes se mezclen bien y listo para tomar.

IMG_1577

IMG_1580

Y ¡¡a beber se ha dicho!! Mmmm… delicioso

Susana Suárez 

 

Previous post

Receta tartar de Salmón

Next post

Receta de Salmorejo

muSa

muSa

Salud. Cocina, Belleza. Nutrición. Inspiración.
Dedicada a todos con todo mi cariño.

No Comment

Leave a reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *